菠蘿是熱性還是涼性
水果對于大家的生活來說，非常重要，水果也不能盲目的使用，因為很多人會因為不同的水果出現(xiàn)過敏的情況，而且很多人身體素質(zhì)不好，吃水果還要看是熱性還是涼性的，菠蘿是很好吃的水果，很多人愛吃，那么菠蘿是熱性還是涼性？
菠蘿是熱性還是涼性
菠蘿肉含脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸和有機酸。菠蘿雖然好吃，但其酸味強勁且具有涼身的作用，因此并非人人適宜。怕冷、體弱的女性朋友吃菠蘿最好控制在半個以內(nèi)，太瘦或想增胖者也不宜多吃。患低血壓、內(nèi)臟下垂的人應(yīng)盡量少吃菠蘿，以免加重病情。
吃菠蘿有什么好處
吃菠蘿對于人身體的好處非常多，菠蘿含用大量的果糖，葡萄糖，維生素A、B、C，磷，檸檬酸和蛋白酶等物。可以清熱解暑、生津止渴、利小便、消食止瀉。用于傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、消化不良、消渴、小便不利、頭昏目花等。為夏令醫(yī)食兼優(yōu)的時令佳果。菠蘿能改善局部的血液循環(huán)，消除炎癥和水腫。
菠蘿是熱性還是涼性？菠蘿屬于涼性的水里，所以一些體質(zhì)弱，怕冷的人最好不要吃，如果身體健康，可以適當?shù)亩喑砸恍驗椴ぬ}有非常多的好處，要注意吃菠蘿，購買時要選擇成熟的菠蘿，還要注意選擇新鮮的菠蘿，這樣才能更好的享受美味。
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