淡淡的香味，相信有很多人都是比較愛美的，這是一種正常的心理。在照鏡子的時(shí)候，看見了臉上長了痘痘，這個(gè)時(shí)候給人的是一種很不自信的感覺。因此，人們就會想著利用各種各樣的方法來幫助達(dá)到去痘痘的效果。清涼油是生活中一種很常見的用品，那么，長痘痘可以擦清涼油嗎？

長痘痘不可以擦清涼油，清涼油里含有刺激物質(zhì)，涂后非但沒有效果，反而會過敏，對臉部造成極大刺激和傷害。痘痘是很正常的事，只要每天保持臉部清潔，用洗面奶吧毛孔里的臟東西洗掉，每天清潔后的臉部自然會沒有痘痘。

痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發(fā)于青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現(xiàn)以好發(fā)于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為特點(diǎn)。

痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。進(jìn)入青春期后人體內(nèi)雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進(jìn)皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂。同時(shí)毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常造成導(dǎo)管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質(zhì)栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產(chǎn)生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時(shí)趨化炎癥細(xì)胞和介質(zhì)，最終誘導(dǎo)并加重炎癥反應(yīng)。

買些洋甘菊用來泡茶，將洋甘菊茶倒在一個(gè)大碗里，再倒入熱水，將臉湊近碗口，使蒸汽充分接觸到面部肌膚，用熏蒸的方法祛痘。洋甘菊中的洋甘菊環(huán)烴是一種高級的消炎成分，它能舒緩干燥發(fā)癢的肌膚，還能滋潤頭發(fā)。很過抗過敏的護(hù)膚品中就含有洋甘菊成分。蜂蜜具有較好的滋潤和抗菌功能，臨睡前取少量蜂蜜點(diǎn)在痘痘部位，再貼上邦迪美美地入睡，第二天就會驚奇地發(fā)現(xiàn)痘痘癟下去了。蜂蜜能抗菌，抗菌效果最好的是蜂膠，對于油性或雀斑肌膚尤其適用。蜂蜜滋潤的觸感還能使肌膚更加光滑細(xì)膩。

關(guān)注臉部的健康,同時(shí)要懂得護(hù)理自己的皮膚,對于一些經(jīng)常熬夜的人來說,是很容易會長痘痘的。為了避免經(jīng)常出現(xiàn)長痘痘的情況,一定要注意好休息,避免出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)的情況,這樣子會加劇長痘痘的病情。平時(shí)也要注意好個(gè)人的衛(wèi)生情況, 適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行體育鍛煉活動，促進(jìn)毒素的排除。