在天氣寒冷的秋冬季節，臉上起皮子非常普遍的，如果不及時護理，有可能會導致面積擴散，皮膚的抵抗能力也會受到干擾。細菌有機可乘，引發多種皮膚疾病。大家要重視平時的護理，補充足夠睡眠，找到相應的小竅門，減少臉部起皮癥狀。那臉起皮怎么辦小竅門？

緩解臉起皮的小竅門

1、長途旅行時、曝曬陽光后，來點兒保濕化妝水，現在是最好的旅游時節，不過旅途中要記得隨時給肌膚補充水分哦。保濕噴霧化妝水，清爽不粘稠，讓你的細胞空隙之間，隨時充滿足夠的濕潤因子，比清水更能增加皮膚濕潤

2、多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多余的廢物通通趕出體外，還能讓肌膚表層的水分膜，隨時保持潤澤感及彈性，加上完全無熱量，不必擔心發胖的問題。

3、在房間里放盆水，讓它代替你變干。為了避免水分在無聲無息的空調下流失，建議你在房間里放盆水，維持房里的濕度，讓空調帶走水盆里的水，而不是你臉上的水。當然了，放個臉盆是不大好看，如果房間夠大，放個小魚缸是個好主意，兼顧美麗、實用效果。

臉起皮是什么原因

有些城市常年干燥、空氣質素和相對濕度都比較低，在那生活的人的肌膚缺水情況是非常明顯的，脫皮情況也比較嚴重。而在南方城市中，雖然已是夏季的節奏，但長期坐在空調房里，肌膚的水分也會在不知不覺中被抽離，肌膚也是會缺水的。

常常說到一定要注重補水保濕是有道理的，肌膚充滿水分的話是不會有起皮現象出現的，肌膚缺水就會排大量油份形成肌膚屏障，但也會堵塞毛孔，所以最佳狀態就是水油平衡，因為油能有效鎖住水分。

如果皮膚的營養不足或者是長期缺乏水分，天氣過于干燥，那么皮膚就會出現起皮的問題。要是可以及時針對這些原因來調理，提高免疫能力，補充足夠的水分子，保持規律的作息和睡眠，那么皮膚的干燥起皮癥狀很快就可以出現好轉。