果凍是一種甜甜的零食，這種零食受很多小朋友的喜歡，甚至是大朋友?？梢娺@個果凍是非常的誘人，不過這個果凍也是要根據孩子的大小去適量的食用。很多寶寶不會吃果凍的時候還是需要父母幫助，以免發生不測，那么寶寶吃果凍有哪些害處呢？

寶寶吃果凍有哪些害處

1、絕大多數果凍都是采用海藻酸鈉、瓊脂、明膠、卡拉膠等增調劑，加入少量人工合成的香精、甜味劑、酸味劑、人工著色劑等配制而成。處理幾乎完全破壞了其原有的維生素、無機鹽等營養成分。

2、海藻酸鈉、瓊脂等屬膳食纖維類，如果攝入過多，易影響身體對脂肪、蛋白質的吸收。尤其是使鐵、鋅等無機鹽結合成可溶性或不可溶性混合物，從而降低人體對這些微量元素的吸收和利用。

寶寶吃果凍對飲食有什么影響

1、寶寶經常吃果凍，沒有一定的飲食規律，會擾亂消化系統定時進食的條件反射。胃腸也得不到應有的休息，致使胃腸蠕動減弱，引起寶寶食欲減退，影響正餐的正常攝入。

2、長期攝入果凍等含糖事物，會消耗大量的維生素，使寶寶出現好動、易怒、注意力不集中等癥候，有礙于他們的健康成長。且果凍的主要成分屬于膳食纖維，不易被消化吸收，寶寶如果攝入過多，會影響他們對必須的營養素的消化吸收。

寶寶吃果凍有哪些害處？因為寶寶還小的時候，腸胃消化還不是很好，而且也不知道正確吃的方法。所以如果單獨吃的話就會有很多的危險性，最可怕的一點就是一不小心吸進嗓子里，卡到寶寶導致窒息。還有就是果凍的成分，寶寶吃了不好。