神圣的婚姻是每個人內心的向往，好的婚姻能讓一個人變得成熟，也會讓一個人學會去愛，變得強大和有擔當。但是現實中相當一部分人十分恐懼結婚，害怕改變自己的生活，害怕失去自我，他們往往會選擇不婚。那么現代人該怎么克服結婚恐懼癥呢？

結婚恐懼癥怎么克服

首先要擺脫對婚姻生活的幻想，不要存在過高的期望與奢望，不要認為愛人樣樣都好，完美無缺，蜜月真的比蜜還甜，應該清楚地認識到，新家庭的誕生，就意味著負擔的加重，意味著雙雙要為家庭盡力盡責任，盡自己做丈夫和妻子的責任。而且男女雙方需要不斷地加強相互之間的了解，加深感情，這是最重要的婚前心理準備。這項準備若不充分，其他準備再完備也不會保障婚后生活的美滿幸福，縱然是婚前物質準備應有盡有，亦難以彌補心理的損傷，維持夫妻真摯的恩愛。建議你們還是多了解一下再考慮結婚，或者婚前長談一次，盡可能多的互相了解，或許可以消除對未來婚姻的恐懼感。

踏進婚姻是自身選擇的蛻變

新婚夫婦們應做好適應新生活的精神準備。婚前就應想到婚后生活的各個方面都會發生顯著的變化，不僅只為和愛人生活在一起，還有雙方的父母、兄弟、姐妹以及親戚朋友，要學會與她們和睦相處。在婚前乃至婚后一段時間內，應該創造條件去認識和熟悉那些應該認識的人，以免婚后因許多陌生人闖入自己的生活而感到緊張和引起失誤，從而傷害夫妻感情。

婚姻是兩個的選擇，是兩個人生活的融合和碰撞，也是一個人為另一個人愿意做出的妥協。盡管世界上沒有完美的婚姻，但我們也不應該恐懼它。不完美的婚姻會磕磕絆絆，但生活上的柴米油鹽總能為你走過的人生路增添幾分人間煙火。別氣餒，也別恐懼，時間會帶你遇見對的人，攜手慢慢青絲滿白頭。