現(xiàn)在苗條的身材幾乎是每個女性夢寐以求的好身材,尤其是剛生完孩子的媽媽們,也許正面臨著身材走形的苦惱,收腹帶的出現(xiàn)無疑讓這些女士壓抑不住內(nèi)心的欣喜之情,想要躍躍欲試,讓自己的身材恢復(fù)到產(chǎn)前那么好。那么減肥用收腹帶有用嗎?
減肥用收腹帶有用嗎
收腹帶的確可以減肥,因為產(chǎn)后6個月內(nèi)人體脂肪是流動的,這時正是重塑體形的最佳時機,所以,合理適當?shù)檬褂檬崭箮Ξa(chǎn)后體形恢復(fù)有一定的影響。但是,收腹帶瘦身的效果比較小。再有,長期帶著收腹帶對身體也不好,會影響血液循環(huán)、導(dǎo)致痔瘡、誘發(fā)各種婦科疾病等。
腹帶主要作用并非減肥,產(chǎn)婦生完孩子醫(yī)生一般都會讓其戴上腹帶,其實主要目的并不是為瘦身,而是為了防止內(nèi)臟下垂。因為產(chǎn)后的產(chǎn)婦身體虛弱,體內(nèi)各韌帶彈性沒能立即恢復(fù),很容易內(nèi)臟下垂。所以,產(chǎn)后媽媽最好能適當佩戴適合自己的收腹帶,幫助機體支撐內(nèi)臟器官,防止內(nèi)臟下垂。另外,剖腹產(chǎn)后的產(chǎn)婦建議最好戴上腹帶則是為了止血和促進傷口愈合。
什么樣的產(chǎn)婦適合綁腹帶
其實,并不是所有的產(chǎn)婦都適合綁腹帶的,一般剖腹產(chǎn)會建議及時使用腹帶,而順產(chǎn)后是否使用則要因人而異。原則上順產(chǎn)后無特殊情況最好不要用收腹帶,特別是如果產(chǎn)后下墜感本就很嚴重,更不要繼 續(xù)使用束腹帶,以免使情況惡化,甚至導(dǎo)致子宮脫垂。
若順產(chǎn)7天后,新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復(fù)上班,可短時間使用收腹帶,這對產(chǎn)后子宮傷口起一定的保護作用。不過也不要帶腹帶過久,穿上一兩個小時后就最好解開,讓腰腹放松一會兒。
看來要想讓媽媽們重新收獲好身材,收腹帶是有一定用處的,但也要注意以上提到的這些問題,以免傷害自己的身體。好的身材固然重要,但健康的身體也是我們不懈追求的,產(chǎn)后女士要想恢復(fù)好身材,一定要正確使用收腹帶。
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