給寶寶補鈣的錯誤做法

在寶寶的成長過程中，鈣起著很重要的作用！但是很多家長在給寶寶補鈣時，卻存在著很多錯誤的認識。下面補鈣時易犯的6個錯誤，你們有沒有中槍呢？

錯誤1：隔著玻璃曬太陽

陽光中的紫外線很少能穿透玻璃，隔著玻璃曬太陽等于沒有曬太陽。所以給寶寶曬太陽，一定要去戶外！

錯誤2：將寶寶遮得太嚴實

帶寶寶外出曬太陽時，可別包得太嚴實，可以選擇上午或傍晚時外出，那時紫外線不那么強烈。陽光照射身體合成的Vd，對于寶寶是最安全的，不會發生Vd中毒。

錯誤3：在戶外就能攝取Vd

遇到陰雨天或者有濃霧的天氣，雨霧都會遮掩陽光中的紫外線，同樣會影響寶寶皮膚中Vd的合成，導致缺鈣。因此，帶寶寶到戶外曬太陽，最好是選擇有陽光的天氣。

錯誤4：隨便檢查便確定缺鈣

寶寶究竟是否缺鈣，不能僅憑做一項化驗就隨便確定，必須由醫生根椐寶寶病史、癥狀、體征及輔助檢查綜合分析后才能確定。

錯誤5：把鈣劑放在食物中喂食

很多媽媽擔心寶寶不愿吃鈣劑，經常把鈣劑悄悄地放到牛奶、米湯或稀粥里給寶寶食用。這種方法看起來似乎很巧妙，但實際上并不利于鈣劑的吸收。因為很多食物中含有植酸，這種物質會影響鈣在腸道的吸收，甚至還會導致鈣吸收量進一步下降。

錯誤6：給寶寶吃商場賣的鈣片

目前市場上各種寶寶保健用品層出不窮，不過值得注意的是，這些鈣片中大多含有人工色素和香精，對寶寶的生長發育并沒有什么好處。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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