有一些人腰椎不好，到醫院檢查醫生會建議這些患者睡硬板床，原因是軟的床墊不利于疾病的治療。許多人患有這些病與睡得床墊過軟有很大的關系，不同年齡段選擇的床墊也不同，所以說正確選擇床墊非常重要。而且床墊上面還要鋪些東西，那么，床墊上面一般鋪什么？

床墊上面一般鋪什么

1、為了防止有些床墊比較光滑，鋪的褥子容易滑脫，會在床墊上先鋪一個防滑墊，保護床墊之類的，類似一個很薄的褥子，四角有松緊帶，可以套住床墊的四角，然后再鋪褥子就不會滑了，而且對于大姨媽，小孩尿床能很好保護床墊免受弄臟。畢竟床墊弄臟了相當難洗的 。

2、床墊的表面材料一般為了耐久和拆洗，用的都是化纖材料，對人體有一定的刺激性，所以，建議鋪褥子，純棉的材質才是比較適合我們皮膚的，至于軟硬程度和鋪幾層褥子，可根據個人需求了。

3、一定要把塑料薄膜撕掉床也需要透氣。鋪上床單就可以睡了。

什么樣的床墊好

泡沫床墊充滿彈性，能緩沖身體動作造成的震動，即使枕邊人頻繁翻身，也不會影響您享受寧靜的睡眠。泡沫床墊分多種類型，從基本的聚氨酯泡沫到高品質的泡沫材料不等。這些泡沫舒適度各有不同，可滿足不同的個體需求。

乳膠床墊柔軟而有韌性，具有形狀保持與復原的特質，能精確承托身體各個部位，在平均壓力分布方面表現出色。此外，乳膠床墊還有防潮、防過敏、防止螨蟲滋生等優點。

建議床墊上面鋪上防滑墊，然后再鋪上棉質的褥子，再鋪上床單即可。不建議直接在床墊上睡覺，一方面是因為這些床墊外面材質選擇的是耐磨損的面料，不利于人體健康；另外一方面是直接睡床墊也不舒服。而且大家選擇床墊時，建議選擇天然的乳膠床墊比較好。