我們在日常生活中總會不可避免的對身體造成些傷害，可能是不小心把手劃到了哪里弄出血了，可能是走路不小心跌了一跤，還有可能是與人產生了口角造成了他人或自己的身體上的傷害，最常見的就是骨折，那么胳膊骨折算什么傷呢？

胳膊骨折算什么傷

要看骨折的程度來斷定，通常需要法醫鑒定書來確定是輕微傷還是輕傷。如果是人為造成的傷害，輕微傷通常可通過民事侵權來解決。只需要承擔民事賠償。

如果是輕傷那么就是觸犯刑法的故意傷害罪，需要承擔刑事責任，故意傷害致人輕傷的處三年以下有期徒刑、拘役或者管制。

如何避免骨折

預防骨折秘訣1：通過運動改善身體平衡 增強體力

運動其實可以降低摔跤的發生幾率。

運動除了改善你的身體平衡，增強體力外，還對你的骨骼有直接的作用。骨骼是一種有生命力的器官組織。就像肌肉一樣，如果你不運動，你的肌肉也會松軟無力。保持身體健康，你的骨骼也就更加強有力，在摔倒時也沒那么容易出現脫臼。專家一般推薦承重運動（如散步，增強抵抗力練習（如舉重）， 以及增強靈活性平衡性如瑜伽或太極等這些綜合運動。

然而值得注意的是：在開始一系列運動前先征求醫生的意見。對于一部分患骨質疏松癥病人而言，沖擊力大的運動，如慢跑或網球，可能并不安全。因為身體重擊可能會引起骨折。即使是一些看上去輕微的運動對一些椎骨比較弱的人而言，也是很危險的。

預防骨折秘訣2：走路時小心

在房子里也應該穿鞋子。在家里穿著襪子或拖鞋，都會很容易跌倒。

當你出外散步時，注意安全。下雨或下雪的時候，走有草的路。因為在水泥地板上更加容易跌倒。記得，在住宅附近都不要堆積任何的廢物品。

如果你有關節炎或其他疾病，導致你走路困難，一定要使用醫生推薦的協助儀器，比如一條拐杖。

什么都沒有身體健康來的重要了，不管是我們自身還是對他人負責的角度上來說，生活中總會遇到這樣或那樣的問題，在問題發生時我們應該更加的注意自身的安全，行事或生活的點滴中小心謹慎總歸是沒有錯的。最后希望大家都能有個好身體。