作為一個(gè)孕媽媽，從懷孕到生產(chǎn)，在吃的上面不可以有一點(diǎn)疏忽，在懷孕的早期該吃什么就顯得特別的重要，早期的胎兒還不穩(wěn)定，早期亂吃東西容易導(dǎo)致流產(chǎn)，孕八周可以吃海參嗎？海參算是營養(yǎng)品，那到底該不該吃呢？

孕八周可以吃海參嗎

1、答案是肯定的，懷孕的女性是可以吃一些海參的。注意，是一些，而不是長期吃。

2、懷孕的女性，尤其是一些身體弱，或者是體虛的女性，建議你咨詢一下醫(yī)生，看你食用海參的量的規(guī)定。一般情況下，醫(yī)生會(huì)建議這類懷孕的女性，要多吃海參，但是不要過量食用海參，因?yàn)槠淙菀滓鹕匣稹?/p>

3、海參是屬于高補(bǔ)品，所以，孕婦吃的時(shí)候，要控制食用的數(shù)量 ，一周2~3只即可。

4、懷孕的女性，如果覺得胎不穩(wěn)定，或者是胎兒有疑動(dòng)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，可以選擇來吃點(diǎn)兒海參，達(dá)到安胎的作用。

孕婦吃海參的好處

1、海參有利于補(bǔ)血，懷孕期間的準(zhǔn)媽媽需要營養(yǎng)比較大，需要補(bǔ)血，吃海參就滿足了這一要求。

2、吃海參會(huì)降低孕婦的感冒幾率，懷孕的時(shí)候是最怕感冒了，吃海參可以防止感冒。

3、吃海參可以調(diào)高幼兒的智力。孕婦吃海參可以提供孩子需要的DHA“腦白金”,它是維持正常免疫力必須的營養(yǎng)，可以提高免疫力，對胎兒腦神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育起到重要作用，促進(jìn)孩子智力發(fā)育，讓孩子更聰明。

4、海參可以抑制多種致病細(xì)菌的生長,比如,發(fā)癬菌、毛霉菌、念珠菌、曲霉菌和毛滴蟲等.雖然孕婦吃海參有很多好處，但不意味著海參可以隨便吃或者多吃。

海參有很高的營養(yǎng)價(jià)值，對于孕婦也有很多的好處，但需要根據(jù)自身的情況詢問醫(yī)生之后，再?zèng)Q定該吃多少，而不是覺得有好處就吃好多，所以應(yīng)該準(zhǔn)確的確定好量，孕八周可以吃海參嗎？孕婦無論在哪個(gè)階段都可以適當(dāng)?shù)某院⒌摹?/p>