女性朋友在生產以后要坐滿一個月的月子，而在這一個月以內有著很多的講究和風俗，因為此段時期是產婦身體最虛弱的階段，因此多注重保養對身體是有百利而無一害的。自古以來坐月子就需要佩戴月子帽和穿月了鞋，那么月子帽月子鞋有必要買嗎？

月子帽月子鞋有必要買嗎

月子帽月子鞋都是預防產婦患月子病的用品，是有必要買的。

月子帽最大的作用就是為產婦在坐月子期間對頭部進行保暖。盡管至今大家對產后吹風會否導致頭風這個問題爭議不少，但是在家人的擔憂下，還是準備了月子帽。“寒從足下生”，如果坐月子期間忽視了對腳步的專業呵護，年紀大了之后，腳部病痛就會找上門。

 外出時需要戴上月子帽。秋冬氣溫下降風大，在室外戴上月子帽不足為奇。但在炎熱的夏天，產婦們最好也戴上月子帽出門。夏天里，商場公交醫院等都開放空調，室內室外溫差大，戴上月子帽讓產婦頭部更好地適應溫度的變化。

怎樣選擇月子帽月子鞋

1、選擇月子帽

舒適度。好吧，坐月子要戴那么久，必須得舒服啊。在如今市場上如果是厚薄適中的月子帽，大多都是用純棉毛巾料做成的，不添加化學成分，安全保暖。建議寶媽們在選擇月子帽的時候，以自身試用過為主，大小和材質都是。

時尚度。各位時尚的辣媽，就連選擇月子帽也必須酷炫，無論是款式和顏色，都主要以讓人心情愉悅為主。

2、選擇月子鞋

材質講究吸汗透氣，選用全棉汗布。月子期間產婦容易出虛汗，為了防止出汗汗受涼，這里就要求月子鞋的材質不僅可以保濕透氣，還可以起到吸汗作用。

重量越輕越好。月子鞋的鞋底由特別的材質制成，以最大限度的減輕鞋重。讓新媽媽走起路來，負重更小、更輕，行走起來，會更加方便。

月子帽月子鞋的使用可以有效的防止產后受涼而導致頭痛等癥狀的發生，對于產婦的身體是有很大的益處的，但如果是在夏季，產婦則可以根據自己的具體情況來進行選擇了。不管是從衣著還是飲食上，坐月子這段時期都是非常重要的，一定要特別的重視。