每位媽媽都是偉大的，因為他們才有了我們。生產過程是很痛苦的。但是產后也是要注意調理的。身材管理也是讓眾多媽媽們為之苦惱的。每個人的都想擁有魔鬼身材，尤其產后想恢復是更難。所以很多人都選擇用束腰帶。但是束腰帶能幫助瘦腰嗎？

束腰帶能幫助瘦腰嗎

1、這是很多人都關心的問題，其實束腰帶對于瘦腰還是有很大的幫助的，其實它原本設計的功能主要是為了防止運動傷害，但是人們發現在穿戴束腰帶的同時，自己的腰變得越來越小了。

2、這是有科學道理的，因為束腰帶能對腰部的肌肉施加壓力，這可以很好的促進新陳代謝，刺激到腰部，同時有利于幫助脂肪的燃燒，因為它還有塑形的作用，能保溫吸汗，這就讓很多人利用它來加快脂肪的分解

束腰帶的害處

1、過分束腰，有遺留不孕、子宮內膜脫垂、月經不調的隱患，青春期少女束腰后，子宮因供血不足而發育遲緩，甚至停止發育，形成所謂的“幼稚型子宮”。有的產婦在產后過早采用束腰以求恢復體形，結果帶來很多后患，可導致子宮脫垂子宮嚴重后傾等病癥。

2、束腰，會使肝臟成為被壓迫者，過分緊束，使其血管灌注不足損害其功能。所以，當束腰過分時，會加大強度地增加腹壓，這種長期的直逼下腹的做法，時間一長，盆腔中膀胱、子宮、直腸都可能伴有不同程度的牽連，痔瘡、尿失禁、尿路感染、盆腔淤血綜合征都有可能找上門來。

3、把束腰當做減肥的辦法，有點殘酷。專家告訴記者，緊束的腰帶可壓迫腹主動脈和下腔靜脈，妨礙腹腔器官的血液循環，腰勒得過緊，影響膈肌運動和胸腹的起伏，使呼吸不夠順暢;腰帶緊箍，最易壓迫胃腔腸管，影響其正常蠕動，嚴重的可以導致腹脹，消化不良和便秘。

綜上所述，束腰帶能幫助人瘦腰嗎？可以是可以的，但是束腰對人的危害也很大，為了避免束腰影響大家的健康。所以更建議大家健康的減肥，合理安排飲食，以及運動，這樣自然而然的就瘦啦！健康的減肥才是最合理的方式哦。