寶媽上火對寶寶的影響是什么
媽媽在生完小孩子后，體質(zhì)會改變，尤其是在剛生完小寶寶的時候，會比較容易上火。這時候媽媽上火就不是一個人的事情了，因為媽媽這個時候需要給小寶寶喂奶水。所以很多媽媽都想知道一個事，那就是寶媽上火對寶寶的影響？
寶媽上火對寶寶的影響
哺乳期媽媽上火，可能會導致寶寶也跟著上火，引發(fā)濕疹、口瘡或者是上呼吸道感染，造成寶寶身體出現(xiàn)不適，影響寶寶的發(fā)育，所以哺乳期媽媽上火，要給寶寶多喝水，若已經(jīng)添加輔食，可以給寶寶多吃些水果和蔬菜。
寶媽上火怎樣才能不影響寶寶
哺乳期上火癥狀不嚴重一般是不建議媽媽吃藥，先從飲食入手，調(diào)整飲食，禁止食用辛辣和刺激性的食物，可以食用些綠豆湯或綠豆粥來清熱解煩，緩解癥狀，此外，媽媽要多喝水，多吃蔬果，如蘋果、香蕉、白菜、萵筍、芹菜等，對降火很有效果。
哺乳期媽媽上火，會導致局部乳腺導管不通暢，讓乳汁堆積難以排出，影響哺乳小寶寶，所以媽媽可以每天堅持用熱毛巾敷乳房，然后用手由上至下輕輕的按摩，不僅可以幫助疏通乳腺管，預防奶結(jié)，還能催乳。
通過對寶媽上火的了解，我們可以知道在哺乳期，媽媽的身體是直接影響到寶寶的健康的，如果媽媽不能好好愛護自己的身體，好好保護自己的身體，對寶寶也是不好的，所以寶媽們應該注意合理的飲食，保持身體健康，保持心情愉快。
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