女性朋友孕育寶寶是一件非常辛苦的事情，身體也會遭受各種不適，在即將生產女性身體會出現很多變化，來告訴我們寶寶要出生了，正常順產的孕婦，宮頸就會有所變化，宮頸會慢慢打開，而且會變得柔軟以利于寶寶出生，可是有些人宮頸不開還很硬，那么宮頸不開太硬怎么變軟呢？

宮頸不開太硬怎么變軟

子宮口向子宮內延伸的肌肉被稱為軟產道，肌肉變硬子宮口難以打開的情況被稱為“軟產道強韌”，由于荷爾蒙和陣痛的作用，子宮口變軟，但是遇到軟產道不開的情況，可以借助藥物，或者是實施剖宮產。

1、依具體情況進行分娩：由于激素的影響使子宮口逐漸地變軟，胎兒頭部的壓迫使產婦的子宮口擴張。可是產婦的身體狀況和心情都會影響到子宮口的開合。

2、子宮口打開但是陣痛很弱：陣痛變強但是子宮口沒有打開，胎兒便不會降生。只有兩個方面同時進行才會促進胎兒出生。肌肉緊張會使肌肉變硬。只要心情保持舒暢，身體放輕松，子宮口就容易打開。

妊娠末期孕婦要注意事項

1、孕婦腹部輕松感。初孕婦在臨產前1—2周，由于胎兒先露部下降進入骨盆，子宮底部降低，常感上腹部較前舒適，呼吸較輕快，食量增多。但由于先露部下降壓迫盆腔膀胱、直腸等組織，常感下腹墜脹，小便頻、腰酸等。

2、假陣縮。孕婦在分娩前1—2周，常有不規律的子宮收縮，與臨產后的宮縮相比有如下特點：持續時間短、間歇時間長，且不規律，宮縮強度不增加，宮縮只引起輕微脹痛且局限于下腹部，宮頸口不隨其擴張，小量鎮靜劑即能抑制這種“假陣縮”。

3、見紅。在分娩前24—48小時，陰道會流出一些混有血的粘液，即見紅。是由于子宮下段與子宮頸發生擴張，附近的胎膜與子宮壁發生分離，毛細血管破裂出血，與子宮頸里的粘液混合而形成帶血的粘液性分泌物，為臨產前的一個比較可靠的征象。

以上就是宮頸不開太硬怎么變軟，女性在順產時，只有宮頸打開變軟之后，寶寶才能從子宮里慢慢出來，否則很難正常順產。在懷孕期間孕婦一定要做好生產前的各項準備，根據以上知識來調整身體從而達到生產時身體的理想狀態，這樣也會讓自己少受罪。