白鰱的營養價值
鰱魚很鳙魚一樣都是營養價值高的魚類，那么鰱魚的營養價值有哪些？我們現在來看一下：
1、鰱魚對皮膚粗糙、脫屑、頭發干脆易脫落癥均有療效，女性美容不可忽視的佳肴。
2、鰱魚具有豐富的膠質蛋白，有健身、美容的功效，是女性滋養肌膚的理想食品。
3、鰱魚有健脾補氣、溫中暖胃、散熱的功效，尤其適合冬天食用；可治療脾胃虛弱、食欲減退、瘦弱乏力、腹瀉等癥狀。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
鰱魚很鳙魚一樣都是營養價值高的魚類，那么鰱魚的營養價值有哪些？我們現在來看一下：
1、鰱魚對皮膚粗糙、脫屑、頭發干脆易脫落癥均有療效，女性美容不可忽視的佳肴。
2、鰱魚具有豐富的膠質蛋白，有健身、美容的功效，是女性滋養肌膚的理想食品。
3、鰱魚有健脾補氣、溫中暖胃、散熱的功效，尤其適合冬天食用；可治療脾胃虛弱、食欲減退、瘦弱乏力、腹瀉等癥狀。