31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

銀耳有哪些做法

銀耳有哪些做法

銀耳既可以做成銀耳湯,還可以與相宜的食材相配做成不一樣的湯及其他菜式,相宜食材的搭配可以發揮出食材最大的價值。讓我們一起來了解一下銀耳的食譜吧。

桂圓紅棗銀耳湯

材料:銀耳2朵、桂圓50克、紅棗30克、冰糖40克、水1000克

做法:

1、銀耳用清水泡發后,剪去蒂部,撕碎成小朵。

2、紅棗與桂圓用清水泡發后,洗凈瀝干。

3、將桂圓、紅棗、銀耳倒入高壓鍋中,加入清水,倒入冰糖。

4、蓋上鍋蓋,大火燒上汽后改小火,壓20-25分鐘即可。

銀耳蓮子羹

材料:銀耳,蓮子,冰糖,紅棗

做法

1、銀耳和蓮子用溫水浸泡20分鐘。

2、泡軟后,去掉銀耳黃色的蒂和蓮子的芯。

3、把銀耳和蓮子、紅棗放入慢鍋,加水至沒過銀耳。水要一次加夠,留一點蒸發的空間,但不要太多。此時不要加冰糖。

4、先用高火燉開再轉去小火,燉3-4小時。

5、加冰糖,酌量,再燉3-4小時即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 一级片999 | 日韩精品中文字幕一区二区 | 成人免费视频视频在线观看 免费 | 亚洲一区二区观看播放 | 中文字幕精品亚洲 | 国产jjizz一区二区三区视频 | 久久精品视频12 | 法国性经典xxxhd | 激情视频免费观看 | 黄色大片网站在线观看 | 夜夜夜精品视频 | 视频一区二区国产 | 欧美性受xxxx人人本视频 | 在线成人看片 | 日韩视 | 一级黄色欧美 | 欧美 国产 亚洲 卡通 综合 | 嫩呦国产一区二区三区av | 神马福利网| japanese massage tube| 精品国产一区二区三区四区在线 | 精品一区二区三区免费毛片爱 | 国产一区二区免费 | 国产精品视频 | 色女人在线 | 午夜视频在线免费播放 | 久久在现视频 | 亚洲成人在线免费观看 | 亚洲综合91 | 一级免费大片 | 91在线看黄 | 国产91丝袜在线播放 | 91网站在线观看视频 | 曰批全过程120分钟免费69 | 国产91精品欧美 | 欧美一级毛片免费观看视频 | 欧美日韩亚州综合 | 成人毛片免费播放 | 一级黄色欧美 | av免费在线观看国产 | 欧美综合日韩 |