百合銀耳粥是非常經(jīng)典的搭配,具有養(yǎng)陰潤肺,健脾益氣的良好功效,而且口感粘稠,味道香甜,廣受喜愛。這道既美味又營養(yǎng)的粥品做起來也不難,步驟很簡單,耗時也不長,很適合家庭食用,媽友們可以學(xué)習(xí)一下做給家人們吃哦。
百合銀耳粥
原料:百合30克、銀耳10克、大米50克、冰糖適量。
做法:
1、事先將銀耳泡發(fā)并清洗干凈備用;
2、將大米淘洗干凈備用,再將百合清洗干凈備用;
3、接半鍋水,將大米、百合、銀耳都加入水中,文火煮至粥熟,開火前加入冰糖;
4、大米煮軟后即可停火出鍋。