31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

山藥芡實(shí)粥的做法

山藥芡實(shí)粥的做法

通過以上的介紹,我們已經(jīng)知道山藥芡實(shí)粥的功效了,而且山藥芡實(shí)粥很美味,很多人都喜歡吃。為了更方便地吃到山藥芡實(shí)粥,最好的辦法就是自己學(xué)會(huì)做山藥芡實(shí)粥。究竟要怎么做才能做出美味的山藥芡實(shí)粥呢?下面就由我們一起來學(xué)會(huì)做山藥芡實(shí)粥吧。

山藥芡實(shí)粥的做法簡(jiǎn)單,盡管你在烹飪方面毫無基礎(chǔ),也是能煮出美味的山藥芡實(shí)粥的,只要按照以下方法步驟進(jìn)行:

1、準(zhǔn)備好食材。需要的食材有糯米、芡實(shí)、山藥和冰糖。

2、把芡實(shí)和糯米淘洗干凈,然后用清水浸泡2個(gè)小時(shí)。也可以不泡,直接洗干凈就煮。

3、懷山藥去皮切小塊也用水浸泡備用。注意帶上橡膠手套,否則山藥的黏液會(huì)讓手部發(fā)癢。

4、把泡好的食材倒入電壓鍋內(nèi)膽。

5、在加入山藥。

6、加入冰糖。

7、加適量的熱水,內(nèi)膽放入電壓鍋中。

8、加蓋按下營養(yǎng)飯-煮粥。

9、滴聲提示后即可開蓋食用。

美味、營養(yǎng)價(jià)值高的山藥芡實(shí)粥就是那么的簡(jiǎn)單,只要按照以上的方法步驟就可以輕輕松松做出來了,在家做特別方便,可以邊看電視邊做。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 色99久久| 黄视频网址 | 青青草免费观看 | 曰批全过程40分钟免费视频多人 | www久久综合 | 黄色网页在线看 | 男女牲高爱潮免费视频男女 | 精品中文字幕久久久久四十五十骆 | 黄色毛片一级视频 | 中文字幕网在线 | 轻点插视频 | 一级色毛片| 日韩视频在线一区二区三区 | 免费欧美精品 | www.91sp| 国产成人在线免费观看视频 | 国产精品剧情一区二区三区 | 精品xxxx户外露出视频 | www.91成人| 九九热精品在线 | 国产精品高清一区 | 中文字幕在线亚洲精品 | 最近免费观看高清韩国日本大全 | 日本精品中文字幕 | 亚洲精品无码不卡在线播放he | 国产精品视频在 | 久久中文一区 | 在线成人精品视频 | 色播视频在线播放 | 欧美精品免费一区二区三区 | 久久久久亚洲精品国产 | 美女喷水网站 | 少妇一级淫片高潮流水电影 | 天堂成人一区二区三区 | 久久精品女人天堂av | 国产精品久久久久久久久久久久午夜 | 亚洲操比视频 | 欧美一级淫片a免费播放口 91九色蝌蚪国产 | 黄色高清免费网站 | 久久精品视频黄色 | 羞羞的视频在线 |