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扁豆的營養價值

扁豆的營養價值

秋天,大家都能感受到,有別于夏天的炎熱和干燥,天氣變得逐漸涼爽起來,秋雨也比較頻繁。因此,秋天也是一個濕氣比較重的季節。因此很多人選擇在秋天吃一些滋補或者祛濕的食物來養生。那么,扁豆具有這種功效嗎?

扁豆性溫和而色微黃,與脾性最合。有健脾、益氣、化濕、消暑的功效。主治脾虛兼濕,婦女帶下過多,吐瀉轉筋等癥狀。一般人群均可食用。

特別適宜脾虛便糖、飲食減少、慢性久泄,以及婦女脾虛帶下者食用。也是很急性胃腸炎、消化不良、暑熱頭痛頭昏、惡心、煩躁、飲食不香之人食用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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