通過以上的介紹大家都知道自發熱護腰的作用強大，很多人會選擇購買自發熱護腰，但是在使用自發熱護腰的過程中要注意事項，你們知道了嗎？下面就由我們一起來了解一下吧。

使用自發熱護腰時，不要太緊。因為自發熱護腰是接觸皮膚發熱，會變得越緊越緊。束縛太緊會阻礙我們的血液循環，所以使用自發熱護腰帶時，只有使自發熱護腰帶接觸皮膚就好，不要太緊。

使用自發熱護腰時間不宜過長。 因為自發熱護腰在使用過程中會不斷發熱，如果太長時間使用，可能會造成皮膚灼傷。

使用自發熱護腰前要正確洗滌。自發熱護腰是貼身使用的，會有油脂覆蓋發熱點，應用濕布擦拭表面的油脂。

不要把自發熱護腰帶當做為主治工具。自發熱護腰帶最多也就是治療的輔助工具。自發熱護腰雖然可以改善血液循環，促進新陳代謝、疏通經絡、祛風除濕、鎮痛去寒、增強機體抗病能力，但是要使所得到疾病根除就應該及時到醫院就醫。

我相信通過以上的介紹，大家都知道了自發熱護腰帶的注意事項了，都能正確使用自發熱護腰帶，把自發熱護腰帶的作用發揮到最大。