說(shuō)到銀耳怎么做好吃,個(gè)人覺得,銀耳怎么做都好吃。也因?yàn)殂y耳可以搭配各種各樣的食材,因此大家完全可以選擇自己喜歡的食物搭配煮著吃。今天我們只簡(jiǎn)單介紹兩種銀耳比較受歡迎的吃法。
木瓜銀耳燉湯
材料:木瓜、銀耳、紅棗、冰糖、梨
做法:1、銀耳泡發(fā),木瓜去皮,梨洗凈切丁。
2、將泡好的銀耳切成小朵,放入沸水鍋中,再放入蓮子,一同煮至8成熟。
3、放入梨和冰糖繼續(xù)煮,至快熟時(shí)放入木瓜,大火煮40分鐘就可以吃了。
點(diǎn)評(píng):很簡(jiǎn)單的一種做法,木瓜、銀耳、紅棗都是很好的補(bǔ)品,女性多吃有益。
涼拌銀耳
材料:銀耳、紫甘藍(lán)、鹽、蔥、蒜、香油、白糖、白醋、蘑菇精
做法:1、銀耳泡發(fā),去除根蒂并撕成小朵,沖洗干凈后放入沸水中焯一下,后撈出瀝干。
2、將紫甘藍(lán)洗凈,蒜切末,蔥切花,姜切絲,放入盆中。
3、將所有食材混合,撒上適量鹽、蘑菇精、白糖、白醋以及香油,拌勻。
4、放入保鮮盒中并冷藏,待涼透入味之后,就可以吃了。
點(diǎn)評(píng):十分適合夏季食用,清涼解暑,口感清新。不過(guò)胃寒的人建議少吃。