31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

芹菜炒肉片怎么做好吃

芹菜炒肉片怎么做好吃

網(wǎng)上很多媽媽反應說,為什么炒出來的芹菜會比較硬呢?這道芹菜炒肉片要注意哪些地方呢?才能使做出來的芹菜炒肉片更脆口入味。

有些小常識要補充一下:芹菜葉中的營養(yǎng)成分遠遠高于芹菜莖,營養(yǎng)學家曾對芹菜的莖和葉片進行過13項營養(yǎng)成分的測試,發(fā)現(xiàn)芹菜葉的營養(yǎng)成分中,有10項指標超過了莖。其中,芹菜葉中胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、蛋白質、鈣的含量均超過莖的含量。所以下次吃芹菜的時候不要再盲目的丟掉芹菜葉子了哦。

 首先,肉的選擇可以是用五花肉,或者是7分瘦的豬肉。這樣吃起來不會太油膩,也不是太硬,一定要切薄片。在炒這道菜之前一定要把切薄一點的肉片用調料腌制一下,才能使肉片入味,注意這里放的調料不用太多,后面和著芹菜炒時還要放的。

 其次,芹菜的挑選;芹菜的根部顏色:新鮮芹菜的根部多以翠綠色為主,顏色很飽滿。在挑選的時候,根部要以干凈,顏色翠綠,無斑點為主要挑選對象。出現(xiàn)少量的黃色,那么芹菜的存儲時間稍久。芹菜葉子:通過芹菜的葉子也是可以看出新鮮與否的。正常葉子應與芹菜莖部分為一個顏色,一樣的翠綠。出現(xiàn)黃色的現(xiàn)象,或者葉子蔫,葉子不平整,那么這樣的芹菜也是存放稍久的。

最后,就是火候問題了,要大火快炒,不然火小炒的時間久了,芹菜很會變黃,吃起又老又硬。炒的過程不用加水。

 

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 久久久久久久久久久久久久久久久久 | 麻豆国产网站 | 毛片小网站 | 日韩视频一二三 | 中文字幕线观看 | 老司机免费福利午夜入口ae58 | 国产羞羞视频在线免费观看 | 久久第四色 | 一区在线看| 最新中文字幕在线 | 极品国产91在线网站 | 水卜樱一区二区av | 久章草在线观看 | 国产二区三区在线播放 | 草操视频 | 国产成人av一区 | 国产一区毛片 | 小视频免费在线观看 | 7777奇米成人四色影视 | 成人福利视频在 | 久久免费视频5 | 毛片在线看免费 | 一二区成人影院电影网 | sesee99| 91丝袜| 一区二区久久久久草草 | 国产免费久久久久 | 蜜桃视频在线免费播放 | 国产青草视频在线观看 | 高清视频91| 一级在线免费观看视频 | 毛片电影在线看 | 欧美性生活久久 | 国产精品一区二区三区在线看 | 青青草最新网址 | 久久宗合色 | 精品久久久久久国产三级 | 在线播放免费人成毛片乱码 | 成人在线精品视频 | 亚洲成人国产 | 国产精品午夜未成人免费观看 |