朋友們在使用小麥胚芽油軟膠囊前是否已經了解清楚了小麥胚芽油軟膠囊的使用方法呢？如果使用方法不正確很可能小麥胚芽油軟膠囊的效果就發揮不好，那么下面媽媽網百科就來告訴大家小麥胚芽油軟膠囊的使用方法。

小麥胚芽油軟膠囊口服食用即可，適宜每次1~2粒，每天2次。

小麥的主要營養成分相對集中在籽位——小麥胚芽，含有30%以上蛋白質和人體必需的氨基酸以及多種維生素，特別是B族維生素及維生素E，也含有多種礦物質與微量元素。從1000公斤小麥中才能提取1公斤小麥胚芽油，所以小麥胚芽油又有“液體黃金”之稱，其天然維生素E的含量居各種植物油之首，生理活性又是最高的一種。

小麥胚芽油能夠有效促進皮膚的新陳代謝，加強皮膚的保濕功能，調理女性的內分泌，從而由內而外改善肌膚，減少黑斑及色素斑，加強皮膚抗衰老性和抗皺保濕功能，令女性肌膚變得柔潤而富有彈性。

溫馨提示：

孕婦不宜食用，通過飲食調節營養均衡最為適宜。