嬰兒枕頭的高度也是媽媽們非常關注的一個問題，高度不當會帶來很多麻煩，不僅可能會造成寶寶大小臉，頭型不當等外表不美觀，還有可能會造成寶寶的脊椎問題。

在剛出生的時候，由于寶寶的頭比較大，幾乎與肩膀差不多寬，而且脊柱也比較直，不枕枕頭睡的時候不會有我們成年人不舒服的感覺，所以這個時候寶寶是不需要枕枕頭的；等到了3個月左右的時候，寶寶的脊柱開始出現了一定的彎曲，這個時候我們就要開始給寶寶睡枕頭了，這個時候高度不宜過高，以1厘米左右為好；4-5個月的寶寶頸椎段開始向前彎曲，肩膀也開始變寬，這個時候為了能讓寶寶呼吸通暢，順應他的身體成長，可以用1cm高的枕頭，當然也可以用棉毛巾代替，將毛巾折合大約1cm高度即可。3~6個月的寶寶，最合理的枕頭高度要小于3厘米。6個月以后適當提高枕頭高度，以3~4厘米為宜。

其實嬰兒使用枕頭最重要的除了材質問題就是高度的問題了，只有高度合適了，寶寶才能夠睡的舒服，也才能夠擁有更好的睡眠質量。