護腰帶的功能是人們購買時重點考慮的問題之一，如果它僅僅是把人們的腰部簡單的包裹起來就完事而沒有什么實在意義的話，那么就不具備購買的價值了。下面我們一起來看看護腰帶的作用有哪些。

1、塑身的作用。

這個是產后媽媽佩戴的重要原因。它可以加強細胞的代謝，加速燃燒脂肪，通過調節松緊度來給腰腹間增加壓力從而達到減肥塑身的作用。

2、加壓的作用。

在運動的時候 ，肌肉在運動的過程中受到刺激，新陳代謝加快，肌肉細胞中水的量增多，導致細胞會有膨脹的感覺。如果通過護腰帶施加壓力有助于運動起來更加輕松有力。

3、支撐的作用。

護腰帶可以保護到腰部不輕易受到傷害，提供到一定的支撐力，拖住腰部，提供有效的支撐力，使腰部不輕易扭傷或者酸痛，避免受到意外的傷害。

4、保溫的作用。

護腰帶一般帶有雙層或者多層的設計，除了通透性的網面設計，其他的保暖效果一般都是不錯的，使腰部不輕易受涼，引起腰酸、痙攣或者胃部不適等情況。