若出現(xiàn)下列癥狀，則需要通過(guò)飲食調(diào)護(hù)來(lái)補(bǔ)精子，癥狀無(wú)改善應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。

1、精子稀少

神疲乏力、腰酸膝軟、頭暈耳鳴、性欲淡漠、精液稀薄如水，呈乳白色液體；亦可無(wú)任何癥狀，但其共同表現(xiàn)是婚后長(zhǎng)期不育。

2、精子活力低

如果夫妻同居1年半以上，有正常的性生活，未進(jìn)行任何避孕措施、排除配偶孕育障礙因素，男性依舊不育，同時(shí)伴有精液液化異常，比如精液不液化、精液液化不徹底等癥狀，可能是弱精癥。

3、死精子過(guò)多

正常情況下，精液排除體外1小時(shí)之內(nèi)，正常存活的精子應(yīng)70%以上，如死精子超過(guò)40%即影響受孕。

4、精子畸形

精液中畸形精子超過(guò)50%。畸形精子是指頭、體、尾的形態(tài)變異，頭部畸形有巨大頭、無(wú)定形、雙頭等；體部畸形有體部粗大、折裂、不完整等；尾部畸形有卷尾、雙尾、缺尾等。