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魚籽的熱量高嗎

魚籽的熱量高嗎

魚籽是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,很多女性朋友都喜歡吃哦。但是女性朋友也會(huì)注意另外一個(gè)問(wèn)題,魚籽的熱量高嗎?

關(guān)于魚籽的熱量,根據(jù)資料顯示是:100克魚籽中僅含230大卡熱量。因此可見魚籽的熱量不是熱別高哦,即使是十分注意自已身材的人們也無(wú)需放棄享受魚籽的美味。對(duì)于減肥的人群,也不需要擔(dān)心吃魚籽容易變胖的。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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