練瑜伽時(shí)，通常都會(huì)出汗，那這時(shí)候汗?jié)B到瑜伽墊里，日子一久，不僅會(huì)滋生細(xì)菌，而且也會(huì)縮短瑜伽墊的使用期限。所以瑜伽墊的清洗是必不可少的。接下來(lái)為大家介紹一下瑜伽墊的簡(jiǎn)單清洗步驟:

1、用臉盆盛放清水，加入洗滌液，攪拌均勻。

2、將毛巾放入臉盆，沾濕后擰干毛巾。接著用毛巾擦拭瑜伽墊，將污垢處擦干凈。

3、將臉盆換上清水，將毛巾洗凈，并用干凈的毛巾反復(fù)幾次擦拭瑜伽墊，直到把洗滌液擦凈。

4、將瑜伽墊掛在陰涼處晾干。

注意：不可在陽(yáng)光下暴曬。