女人在懷胎十月后，非常不容易的才能生產(chǎn)出健康的寶寶。都說(shuō)母子的見(jiàn)面是需要講究緣分的。往往新媽媽們?cè)谧伦拥臅r(shí)候都喜歡掉以輕心，這個(gè)時(shí)候還要哺乳小寶寶，但是同時(shí)也別忘了照顧好自己。那么哺乳期的護(hù)理是怎樣的呢？

1、不要互相比較。每一對(duì)媽媽和孩子都有自己的特點(diǎn)。有些人的母乳一開(kāi)始就會(huì)很充足，而有些媽媽要經(jīng)過(guò)一段很痛苦的努力才能跟孩子達(dá)成“供需”平衡。

2、相信自己。先給自己一段時(shí)間(6～8周)來(lái)適應(yīng)自己哺乳，不要只嘗試幾天，感覺(jué)不順利，就決定放棄。

3、隨時(shí)補(bǔ)充水分。準(zhǔn)備一個(gè)有吸管的水瓶，并時(shí)刻裝滿水。因?yàn)槟悴恢雷约菏裁磿r(shí)候會(huì)口渴。吸管會(huì)讓你喝起水來(lái)很方便，即使在哺乳的過(guò)程中也可以隨時(shí)補(bǔ)充水分。

4、準(zhǔn)備個(gè)哺乳用的護(hù)理枕。專(zhuān)門(mén)為媽媽哺乳時(shí)設(shè)計(jì)的護(hù)理枕，媽媽們可以在哺乳時(shí)放在膝蓋上，把孩子托高到與乳房平齊的高度，可以在哺乳的過(guò)程中解放媽媽的手臂，讓哺乳更輕松一些。

5、就算感冒了也要堅(jiān)持給孩子喂奶.。你的乳汁中含有抗體，能夠防止你把感冒傳染給孩子。必要的時(shí)候，可以在母乳的時(shí)候帶上口罩。

6、如果孩子看起來(lái)沒(méi)怎么長(zhǎng)，不要過(guò)分擔(dān)心。對(duì)于正常的嬰兒來(lái)說(shuō)，平均每個(gè)星期體重增長(zhǎng)在110～200克之間，或者每個(gè)月至少增長(zhǎng)450克。