蕁麻疹主表現(xiàn)為自覺瘙癢，可伴有腹痛、惡心、嘔吐和胸悶、心、呼吸困難，少數(shù)有發(fā)熱、關節(jié)腫脹、低血壓、休克、喉頭水腫窒息等，但是許多朋友對于禁忌都不是很了解。那么，蕁麻疹脫敏治療期間我們應該注意哪些事情呢？

1、不要去抓：瘙癢不要用手去抓，不但不能止癢，會越抓越癢，對局部抓癢時溫度會提高，使血液釋出更多的組織胺（過敏原），反而會更惡化。不要熱敷：一旦癢就用熱敷是另一種刺激，因為熱會使血管擴張，釋出更多的過敏原。

2、注意飲食：避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鮮蔬果；油煎、油炸或是辛辣類的食物少吃；多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果；多吃堿性食物。避免食用腌制品以及發(fā)酵食物。這些食物由于經(jīng)過細菌真菌分解的緣故，容易產(chǎn)生水楊酸類物質(zhì)和亞硝酸鹽以及堿性多肽，刺激體內(nèi)促進過敏反應的物質(zhì)進一步釋放。另外容易得蕁麻疹的病人最好在自己出現(xiàn)感冒、腹瀉等狀況時預先控制飲食，吃容易消化的食物。

3、調(diào)養(yǎng)生息：注意休息，減輕壓力，勿過疲累，適度運動。良好的生活習慣，合理的調(diào)節(jié)生活作息時間，可適當?shù)倪M行體育活動，但不宜過大過量。