小孩也是可以吃杏鮑菇的。杏鮑菇營養豐富，具有多種維生素和氨基酸，能促進寶寶的生長發育，同時也對寶寶的智力開發有著獨特的作用。

但寶寶的消化功能較弱，在做給寶寶吃時，不宜搭配難消化的食材，且應煮熟煮軟，建議家長購買時挑選較嫩的杏鮑菇。需提醒一點的是，對于蘑菇類過敏的寶寶，請勿喂食。