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草菇菌種

草菇菌種

草菇的味道鮮美,而且營養價值高,是一種老少皆宜的菜肴。如果是炒草菇,一般都是與鮮肉搭配一起,植物性草菇的鮮美和動物性肉質的鮮美各有特色,搭配起來更美味了。

草菇的含有豐富的維生素C,它可以促進人體的新陳代謝,提高人體的免疫力并增強抵抗病毒的能力。

草菇含有蛋白質的含量比香菇的還高,它還含有一種異種蛋白質,可以抑制癌細胞的生長,消滅人體癌細胞,特別是對消化道的腫瘤效果更好。

草菇中還含有人體所需的八種氨基酸,為維持人體各項機能的正常運作代謝有積極的作用意義。

草菇還有消食祛熱、補脾益氣的功效哦。夏天食用的效果更佳,清暑熱。男女食用都不錯,滋陰壯陽,增強人體的免疫力。在哺乳期間,媽媽食用還可以增加乳汁。

總而言之,草菇是一種食療功效不錯的營養食物,值得推薦食用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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