蜂膠軟膠囊幾乎是每家必備的補鈣藥，很多人都喜歡服用這種保健品，但是作為補鈣的保健品之一的蜂膠是不是可以長期服用呢？長期服用會不會對身體起到一定的副作用呢？媽網百科在這里為你解答！

蜂膠是蜜蜂從植物的樹芽、樹皮等部位采集的樹脂，再混以蜜蜂舌腺，蠟腺等腺體的分泌物，經蜜蜂加工轉化而成的一種膠狀物質。蜜蜂將這些物質涂布在整個蜂巢的表面；一方面起防腐、抗氧化作用，一方面來粘合蜂巢，堵塞縫隙等，使眾多病菌無法在蜂巢內滋生。蜂膠是一種極為稀少的天然資源，素有“紫色黃金”之稱。

經現代化學分析證明，蜂膠集動植物之精華，具有復雜而獨特的化學組成。內含二十大類共三百余種營養成份，其中已被鑒定的有七十多種黃酮類化合物，黃酮是人體必需營養素之一，體內不能合成，但對調節生理功能，提高生命運動質量有重要意義。它可以調節血管功能，降低 血壓，改善血液循環狀態，即可強身健體，又能祛病療疾，是治療現代社會病的理想保健、 治療珍品。蜂膠就如同是一個“小藥庫”，其最大的特點是富含黃酮類和萜烯類物質。醫學家說，蜂膠是一種藥食同源，具有明顯生理藥理作用的高級產物，能祛病強身。

由以上信息，我們可以了解到，蜂膠作為一種健康的保健產品，對于那些需要的人群來說是可以長期服用的，但是對于健康人群絕對不宜長期服用，否則會對健康產生影響。為了你的健康，建議在服用的時候還是要咨詢相關的醫生，并在醫生的指導下服用哦！