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橙汁怎么榨好喝

橙汁怎么榨好喝

橙汁怎么榨?想必大家都會(huì)覺得簡(jiǎn)單,只要把橙子一扔榨果機(jī)里就行了,其實(shí)大部分人都沒有掌握榨橙汁的方法,榨橙汁看似簡(jiǎn)單易操作,但是要做出口感好喝,又不失營養(yǎng)的橙汁,還是有其訣竅的,下面我們就來了解下橙汁怎么榨!

主材料:新鮮橙子23個(gè)(看個(gè)人需求和榨果汁大小而定)

其它輔料:溫開水、榨果汁、容器、筷子、冰糖(看個(gè)人口味,增甜感)、檸檬(看個(gè)人口味,增酸感)、冰塊(視個(gè)人需求而定)

橙子具體做法:

1、把橙子去皮,盡可能多的把皮去掉,避免影響口感;

2、切橙子,讓橙子的頭部和尾部橫向擺放,從中間切下一刀,然后在對(duì)半切開,再用手掰開;

3、將去皮切好的橙子放入榨果機(jī)中,加適量的溫開水(橙子與水的比例為11),看個(gè)人需求加入檸檬(約1/4個(gè))、冰糖(約10g)、小塊冰塊;

4、啟動(dòng)榨果機(jī),待機(jī)內(nèi)所有材料均被壓榨成汁即可;

5、壓榨完后倒入杯中即可飲用,也可以拿過濾器過濾掉果渣。

榨取后的橙汁一旦放置半小時(shí)以上,其中原有的營養(yǎng)成分會(huì)急劇衰減乃至消退,因此為了保持橙汁的營養(yǎng)價(jià)值,建議在壓榨半小時(shí)內(nèi)要將橙汁盡快地飲用完。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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