1、肝氣犯胃

俗話說“氣大傷身”，憂思惱怒會導致氣郁傷肝，肝之疏泄失調，則會引起橫逆犯胃，氣機阻滯，引起胃痛。如果氣郁化火，還會導致疼痛加重。

2、飲食失調

飲食不規范是胃疼主要的原因之一，現在很多人喜歡節食減肥，雖說短時間內不吃飯可以堅持，但是等她餓的時候，就會暴飲暴食。

3、脾胃虛弱

某些患者天生脾胃虛弱，中陽不振，寒從內生，以致脾不運化，胃失和降，而發生疼痛。胃陰素虛或病久陰傷，胃失濡養，胃氣不和亦能發生疼痛。

4、疾病原因

許多胃腸疾病如急性胃腸炎、慢性胃炎以及胃腸神經官能癥等，胃痛是它們的主要癥狀表現。

5、自身原因

造成胃疼的自身原因有很多，有些人早上因為趕時間上班，經常性的不吃早飯，空腹工作對胃有很大的傷害。有的人因為心情不好，有時候沒有心情吃飯，便會餓著肚子去思考很多的問題，這樣身體的能量供應不上，胃也會疼的。剛吃完飯最好不要立馬運動，劇烈運動及其容易造成胃下垂。還有一些人喜歡吃辛辣的食物，辛辣的食物對于胃的刺激是很大的。