很多人都會問酸性體質好還是堿性體質好，相信通過上述的了解，你心中已經有了一個肯定的答案了。沒錯，堿性體質會更好一些。

因為，健康人的體質應該呈弱堿性，正常的血液PH值是7.35～7.45之間。在很多人血液的pH值是在7.35以下，身體處于亞健康狀態，醫學上稱為酸性體質，這樣就會滋養出很多的疾病，這是因為酸性體質者體內的激素分泌、神經調節及臟器功能都受到一定程度的抑制，并由此誘發出其他疾病。當人體處于正常的弱堿性時，機體免疫力強，生病機會就會減少。所以，人體還是弱堿性體質會更好哦！