黃體不足是會(huì)影響到女性正常懷孕的，有很多女性朋友除了進(jìn)行日常檢查之外了解到也要注意飲食問(wèn)題。那么黃體不足的女性，平時(shí)的飲食需要吃什么呢？下面媽網(wǎng)百科給大家介紹一些食物，希望對(duì)大家有幫助哦。

如果想要通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)自己的黃體酮的話，就需要食物之中含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，食物中的這些成分可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的黃體酮。

1、肉類(lèi)

豬肉補(bǔ)腎，羊肉、牛肉都有強(qiáng)健脾胃的功能，雞肉能夠益氣養(yǎng)血，平時(shí)可以多吃一些。

2、糧食

黑色入腎，所以黑豆、黑米可多吃，另外，黃豆、小米、薏米等對(duì)能疏肝健脾，也可適當(dāng)多吃。

3、蔬菜

南瓜、番茄、土豆、山藥等都有溫補(bǔ)的性質(zhì)，適合經(jīng)常食用。　

溫馨提示：以上這些食物對(duì)于黃體不足的患者有較好的輔助治療作用，如果病情嚴(yán)重還需要根據(jù)醫(yī)生的建議來(lái)治療哦。