從懷孕5個月起一般就能擠出初乳，這些乳汁平時就會在乳頭上結成痂。此時開始要注意乳房的清潔，并在清潔完之后進行適當的乳房按摩，堅持到寶寶出生的時，就能順利地進行母乳喂養了。

婦女的乳房衛生是個值得注意的問題。這不但關系著婦女的健康，也關系著寶寶出生后的健康成長，因此，注意乳房的衛生十分重要，應從懷孕期、分娩期做起，甚至從青春未婚期，就應注意乳房的衛生保健。