安全期避孕是很多人青睞的方法之一，安全期避孕有效，但是安全期避孕的可靠性其實并不高。因為安全期是基于避開排卵期新房來達到安全效果的，但是因為測排卵期的過程并不簡單，所以很多時候安全期的可靠性并不是很強。一般而言，卵巢排卵一般在月經14天的前后2天內，所以安全期大約為月經后10天內，和月經后第20天之后到下次月經來潮，距離行經期越近，避孕的可能性就越大。但即使如此，在這個期間發生性關系，也是有可能懷孕的。

其實安全期避孕是否可靠，能否成功都是取決于對排卵期的認識，若是對排卵期沒有一定認識，“安全”更是無從說起。據悉國內曾有人祖國調查，而對安全期避孕了解的人占不到被調查人群的1/5，這也從側面反應出一些現象，很多人對安全期避孕根本就不了解，更不用提知道排卵期的知識，或是懂得如何避開排卵期行房了。

安全區避孕是基于排卵期的認識上進行的，除了對排卵期的不認識造成安全期避孕的不可靠外，其實還有一部分原因是因為排卵期，其實很多時候女性排卵的時間是受外界的影響的，受外界環境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態等因素影響，可出現排卵推遲或提前，并且還有可能發生額外排卵。所以很多時候也不能精算出排卵時間，所以大致而言，安全期避孕可靠性不大。