很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)擔(dān)心寶寶在自己肚子里會(huì)有什么危險(xiǎn)，所以會(huì)很擔(dān)心，特別是到了孕晚期到了臨產(chǎn)的時(shí)候。那么孕晚期胎動(dòng)厲害怎么辦呢？

懷孕后通過(guò)自我監(jiān)護(hù)與家庭監(jiān)護(hù)，可及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒異常情況，而得到及時(shí)處理。一般在15至20周時(shí)可感受到胎動(dòng)，到孕28—32周時(shí)達(dá)高峰，孕38周后又逐漸減少。孕婦應(yīng)從28孕周起測(cè)胎動(dòng)。每日早、中、晚各一次，每次1小時(shí)。孕婦可取坐位或側(cè)臥位，將兩手輕放腹壁上體會(huì)胎動(dòng)。正常胎動(dòng)為3—5次/小時(shí)，也可將3次測(cè)得的胎動(dòng)數(shù)乘以4，則等于12小時(shí)胎動(dòng)數(shù)，應(yīng)在30次以上，小于20次也算異常，多或減少，提示胎兒有異常情況，應(yīng)及時(shí)就診，孕36周后，可教會(huì)家人在孕婦腹部聽(tīng)取胎心音，胎兒的心跳率為120—160次/分，如發(fā)現(xiàn)增快、減慢不規(guī)律，均屬不正常情況要及時(shí)去醫(yī)院檢查。要保證8小時(shí)的睡眠和左側(cè)臥位的姿勢(shì)比較好，不過(guò)以您感覺(jué)舒服是比較好。

檢查的時(shí)候，只能說(shuō)明當(dāng)時(shí)寶寶的情況，寶寶在肚子里的情況是有變化的，所以不能完全依賴醫(yī)生，自已也要注意，如果有胎盤老化或是寶寶臍帶繞頸，要勤聽(tīng)胎心音，但是也不能自已嚇自已，放松自已的心情，對(duì)寶寶有利，你現(xiàn)已是36周，胎心音可以一周查一次，如果數(shù)的胎動(dòng)有異常不管什么時(shí)候都要及時(shí)就診，還要就是注意不要摔跤，走路要小心!