為了保證身體不受涼，孕婦在冬天取暖是有必要的。但是現在不少的取暖設備都是電熱的，多少對孕婦和胎兒都是由一定負面影響的。其實，對于孕婦來說，最好的取暖途徑是地暖以及傳統家庭使用的水暖氣。一旦有了暖氣，很多人家里都緊閉窗戶，怕冷氣進來，熱氣散發出去，降低室內溫度。而集中供暖溫度不能自主調節，室內空氣流通不暢，也會降低身體抵抗力。因此建議每天都要給房間通風，最好的通風時間是在上午十點到下午三四點之間。如果家中有孕婦，那么就應該定時通風透氣，避免空氣不好給孕婦帶來不適。

另外，孕婦在通過使用水暖氣取暖的時候要定期用干布擦拭暖氣片的網面和加熱棒，去掉上面的灰塵和臟東西，以免造成室內可吸入顆粒物濃度上升。如果居住在沒有暖氣供應的南方，那么最常用的取暖方式就是空調了。孕婦在使用空調取暖時也需要注意，使用暖風的時候，注意調整好風口的方向，不要直接對著頭吹，同時注意保持室內的濕度，空氣太干燥也會影響健康。