因為外陰蟯蟲比是一種比較常見的傳染性疾病。這種疾病在生活中給身體帶來的危害也非常大。所以在平時要積極的進行保健工作，日常護理對這種疾病的治療有很大幫助。

1、在平時要調整日常的生活和工作量，要有規律的進行活動以及鍛煉，還要避免發生勞累。同時患者要保持穩定情緒，避免出現緊張或者時激動的情緒，對身體造成危害。

2、同時也要保持大便通暢，避免用力，可以多食用一些水果以及高纖維素的的食物，這樣就可以幫助排便，還要避免寒冷刺激，一定要做好保暖工作。

3、如果出現外陰蟯蟲病時，患者除有瘙癢癥狀，可以多吃一些雞血，紫菜，海帶，穿山甲，蛇肉，芥菜，白菜，莧菜等。同時也可以吃一些能夠解毒的食物。例如黃瓜，綠豆，粳米，苦瓜，綠茶，馬齒莧等。

4、患者不能吃生冷的食物，也不能吃辛辣刺激性的食物，例如蔥姜蒜，桂皮等，對于腌制，霉變，油煎，肥膩的食物，患者也不能多吃。患者有瘙癢嚴重的時候一定不能吃刺激，具有致敏的食物。