膝關節正常的情況下，我們身體的壓力是均勻分布在關節上的。但是膝關節外翻，人體大部分的重量都在膝關節的外側集中。這樣就是古古和冰骨的摩擦增多，容易給骨關節帶來損害。那么膝外翻該怎樣矯正呢？

膝外翻有多種方法可以矯正，手術矯正、鍛煉矯正、使用器械矯正都可以。如果兒童是因為佝僂病造成膝外翻，就必須針對引起膝外翻的病因進行治療。

手術矯正膝外翻，適用于膝外翻嚴重的骨性畸形患者。通過手術矯正患者的系外翻情況會恢復正常，不影響功能及外觀。手術治療膝外翻，由于需要截骨，糾正畸形的時間比較長也有一定的風險，患者需要有一定的耐心。

其他的非手術方法矯正膝外翻，都是將膝關節外側副韌帶松弛，使關節內外側的結構恢復穩定，促使患者的脛骨內翻以矯正膝外翻，原理基本一致。非手術方法有風險低、費用低的優點，但缺點是矯正時間長，患者容易失去耐心。具體的非手術矯正方法使用到的器械及姿勢，應咨詢專業的醫生。