長了骨刺骨頭額外增生出一部分，患者的第一反應就是將增生的骨質切除。其實實際上大部分人都會有骨刺，而且大部分人都不會出現臨床的癥狀。骨刺在沒有癥狀出現時不必治療。已經出現癥狀的骨刺可以進行保守治療及手術治療。

保守治療就是通過一些理療的方法改善局部供血，使肌肉放松。同時可服用消炎藥物陣痛，這樣人會感覺更加舒適。但其實骨刺本身并沒有消失。常見的幾種方法是針灸，按摩，拔罐。

骨刺也可以通過手術治療的方法來解決問題，但手術治療并不是治療骨刺的首推療法。只有在骨刺已經造成患者肢體疼痛麻木非常嚴重，或者是關節功能受到影響時，手術治療才能納入考慮范圍。手術治療也就是將骨刺切除，使骨刺不再刺激神經以及軟組織，以達到緩解疼痛恢復或改善功能的目的。

需要注意的是，有骨刺的患者不可進行大量的、不當運動鍛煉，否則會使骨刺的癥狀越來越明顯。另外，手術治療后在生活中應注意保護關節，否則骨刺仍然有復發的可能。