消化不良可能是每個(gè)人在生活中經(jīng)常會(huì)面臨的問(wèn)題，稍微吃了些其他的食物，就有可能造成消化不良的情況發(fā)生。很多人就有疑惑，究竟導(dǎo)致經(jīng)常消化不良的原因有哪些？快一起來(lái)看看吧。

1、個(gè)人習(xí)慣

沒(méi)有規(guī)律地飲食，經(jīng)常接觸煙酒、咖啡類的食品就有可能對(duì)胃粘膜造成刺激，引發(fā)消化不良。還有就是暴飲暴食，這對(duì)于自身健康也是很不利的。

2、壓力大

在生活之中，現(xiàn)代人來(lái)自各方各面的壓力越來(lái)越大，長(zhǎng)期的精神壓力以及緊張就有可能導(dǎo)致自身內(nèi)分泌失調(diào)，引發(fā)消化不良。

3、 藥物

某些藥物長(zhǎng)期服用會(huì)刺激胃腸道，導(dǎo)致胃部以及上腹部出現(xiàn)疼痛感。

4、幽門(mén)螺旋桿菌

幽門(mén)螺旋桿菌寄生在胃部?jī)?nèi)，可以導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍甚至胃癌。