成人如果鎖骨骨折，大多是需要進行手術治療的，隨后幾個月的恢復期當中，都會有鎖骨帶將鎖骨固定。在這幾個月里，患者最需要的就是靜養(yǎng)，等愈合的時間會比較長，所以這個時間也很難熬，在休息和飲食方面患者有很多需要注意的問題。

鎖骨骨折后，治療時要給病人固定石膏或者是上夾板，這樣患者的活動能力肯定會受限。受傷處的疼痛會讓患者的精神和食欲受到影響，患者因而也容易發(fā)生便秘的情況，所以鎖骨骨折的患者在飲食上應注意補充營養(yǎng)豐富，易消化的食物，同時所進食的食物應該兼顧通便的功能。骨折發(fā)生后，患者會容易有水腫淤血的現(xiàn)象發(fā)生，雖然人體有自我修復的能力，但是及時補充各類營養(yǎng)不偏食，可以幫助傷處恢復的更快一些。

鎖骨骨折后，最好是能靜養(yǎng)。但是在靜養(yǎng)時，如果長時間的保持同一個姿勢，會對骨折處產生一定的壓力，不利于傷口的恢復。特別是患者在夜間休息睡眠時，經常會忘記了鎖骨骨折這一情況，無意識的一個翻身會造成骨折處尤其疼痛，這種情況下建議患者在睡覺時盡量保持平躺的姿勢，保持單一姿勢，比較累時可以換鎖骨正常的一側側躺。在受傷早期時，如果躺下疼的厲害，就只能選擇短期內坐著睡覺，一般三兩天左右就不會疼的這么厲害了。所以鎖骨骨折睡覺注意什么，所有的宗旨都應該是以不使傷處受到壓迫為主。鎖骨骨折，再進行手術治療后會有疼痛感，必要情況下，在睡覺之前可以口服少劑量的止疼藥。