出現疾病之前，都需要對身體進行日常保健，日常的保健可以增強自身的抵抗力，也有利于身體的恢復，所以平常要多注意這方面的保健問題。那么，我們需要做的保健有哪些？

1、平時要注意陰道部的衛生，防止病菌侵入，房事不能頻繁，也不要過度，還要注意衛生狀況，配偶要對自己的生殖器官的清潔，以免將病菌帶入女性體內，出現一些炎癥。

2、要采取有效的避孕措施，盡量避免出現人流手術對宮頸的機械性的損傷。同時婦科手術的操作也要嚴格要求無菌，防止醫源性的感染或者是損傷。

3、還要避免在分娩時對宮頸有所傷害。如果發現了由宮頸裂傷的情況，要及時進行縫合。還要使用抗生素，避免出現感染。在經期時，流產的時候，還有產褥期要注意衛生情況，避免在經期，產后有性生活，盆浴的現象。因為這個時候的抵抗力比較弱，容易導致細菌進入，出現炎癥。

  一般在出現陰道出血，或者是接觸性出血與不規則出血，都是需要去醫院進行檢查，看具體情況是什么導致，這樣發現疾病，可以及時治療，避免出現病情延誤的情況。