一般在出現病癥前都可以進行有效的預防，只有預防好了，我們才能遠離疾病的困擾，過比較輕松的生活，那么宮頸重度炎癥的預防是怎樣的呢？

1、由于陰道分泌物增加，一些婦女常常在日常生活中使用墊子。長時間使用這種襯墊可能導致生殖器透氣性差并容易感染。當女性使用墊時，由于墊的透氣性不好，導致血液不通暢，就會出現感染癥狀，并且不會有久坐的情況。

2、女性平時清理自己的外陰時不能使用一些清潔液進行清潔，他們需要使用正常的水進行清潔。清潔液的使用會導致生殖器中的渾濁細菌，從而容易引起宮頸感染和宮頸炎。

3、當你性活躍時，你不能經常這樣做，這很容易導致宮頸損傷和宮頸炎癥。過早的性生活也會導致宮頸炎癥。當您完成生產并中止時，您可能會造成子宮頸受損并給細菌帶來機會。