卵巢切除之后雖然有很多副作用，會導致提前衰老、絕經，但是如果注意保養，也會讓這些副作用發生的概率降低。

1、及時觀察傷口，多喝水

卵巢切除術后應及時觀察傷口的變化，是否出現紅腫發炎的情況。同時應多補充水分，俗話說女人是水做的，失去了一個生殖器官后更應注意多喝水。

2、控制體重

卵巢切除之后如果不注意控制體重，會導致體重增加內分泌失調，但是也應注意運動的時候盡量不要做腹部運動，一段時間內避免長途出行和瑜伽運動。

3、保持樂觀開朗的心情

雖然卵巢切除后會導致提前衰老，但是樂觀的心情是緩解衰老的良藥。要堅信只要好好保養和護理，并不會造成太過快的衰老。

4、不吃容易脹氣的食物

卵巢切除后要盡量避免食用容易導致脹氣的食物，比如紅棗、阿膠等，避免盲目亂補和避免食用刺激性的食物。