外陰主要指的是女性的外生殖器，女性的這部分生殖器官是暴露在外面的，因此被我們稱為外陰。外陰的健康決定了女性朋友的生育能力以及身體健康，因此對于外陰的健康都是非常看重的，那么應該如何檢查外陰是否營養不良呢？

1. 外陰癢

私處經常性感受到癢，這個很多外陰營養不良患者的共同感受。也就是說當自己的外陰出現瘙癢的情況時候，就要警惕自己是否患上了外陰營養不良。當出現瘙癢的時候，很多女性朋友都會對其瘙癢的部位進行一個抓撓，但只是一時的舒服而已，這種做法很容易破壞外陰皮膚的神經，從而加重病情，或者是引發感染。

2. 外陰顏色變淡

當發現自己的外陰顏色明顯變淡以后，就可能是患上了外陰營養不良。因為外陰營養不良患者的外陰顏色比正常健康的女性外陰顏色要淡很多。

3. 外陰萎縮

因為當外陰營養不良的時候，外陰部位就會失去彈性，該處的皮膚也會變得粗糙，慢慢就會出現外陰萎縮的情況。當你外陰出現這種情況的時候，也需要注意自己是否外陰營養不良了。